معصومه تیموری

دسته بندی -مقالات

آیا واقعا اشرف مخلوقات هستیم؟

دوست خوبم سلام، یک سلام پر از احساسات خوب، پر از انرژی های مثبت، پر از حس های خوب انسان دوستانه. ما اشرف مخلوقاتیم، خداوند تو رو اشرف مخلوقات خلق کرده. اما واقعا، آیا تو اشرف مخلوقات شدی؟ این سوالیه که همیشه ذهن منو درگیر خودش کرده. چرا یه عده تصمیم...

راه هایی برای رسیدن به وزن ایده آل

رسیدن به وزن ایده آل و کاهش وزن یکی از معضلاتی است که زندگی اکثر ما را به خود مشغول کرده است. مثلا پرخوری یکی از مواردی می باشد که به بدن و فرد ضرر می رساند، برخی از افراد توانایی کنترل غذا خوردن خود را ندارند و هر زمان که گرسنه می شوند، به مقدار...

چگونه در ماه های گرم آسان تر روزه بگیریم؟

شرایط روزه داری در ماه های گرم به شدت سخت و طاقت فرسا می باشد، در این مطلب قصد داریم شرایط روزه گرفتن در ماه های گرم سال را به صورت مفصل برایتان ارائه کنیم. زمانی که روزه هستید، باید سعی کنید از افطار تا سحر مواد مغذی و آب بسیار مصرف کنید تا انرژی...